Meal Prepping – meine 10 unverzichtbaren Gadgets

Ihr kennt das vermutlich: Man möchte sich gesund ernähren, hat aber wenig Zeit und Lust, stundenlang in der Küche zu stehen. Meal Prepping, also das Vorkochen in größerer Menge, ist die Lösung. In diesem Beitrag stelle ich Euch meine Must Haves vor, die mir das Meal Prepping erleichtern und die ich nicht mehr missen möchte. weiterlesen…

Bananen-Chia-Pudding – low carb und Meal Prep geeignet

Hier im Blog geht es um alles, was das Leben lebenswert macht. Gutes, gesundes Essen gehört definitiv dazu, aber es muss als Berufstätige halt auch oft schnell gehen und daher bin ich ein großer Fan vom Meal Prepping! (Meine wichtigsten Gadgets für das Meal Prepping habe ich in einem anderen Beitrag hier schon einmal zusammengetragen.) weiterlesen…

Gut und günstig: Rote-Linsen-Süßkartoffel-Chili (vegan)

 Gerade letzte Woche habe ich hier noch ein kleines Loblied auf eines meiner liebsten Küchen-Gadgets, den Instant Pot, gesungen. Da ich beruflich stark eingebunden bin, aber dennoch gerne gesund esse, ist der Instant Pot in meiner Küche inzwischen unverzichtbar.  Da wir bei uns im Büro keine Kantine oder ähnliches haben, koche ich vor bzw. packe weiterlesen…

Der Instant Pot, das liebste Gadget der FIRE-Community?

Kürzlich habe ich in einem Podcast gehört, dass der InstantPot DAS Küchen-Gadget der FIRE-Community sei! Das war mir zwar neu, aber ich besitze den Instant Pot schon seit mehreren Jahren und verstehe 100%, dass man nie wieder ohne ihn sein möchte! Mit dem Instant Pot kann man gesund und preiswert kochen, was natürlich auch viele weiterlesen…